Лумбалната остеохондроза е дегенеративно-дистрофична патология на долните отдели на гръбначния стълб. В повечето случаи засяга междупрешленните дискове, като ги деформира, разслоява и намалява първоначалната им височина. Развитието на заболяването без необходимото лечение е свързано с опасни усложнения, които водят до ограничена подвижност.
Преди това се смяташе, че проявите на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб са заболяване, свързано с възрастта, но през последните десетилетия започна да се наблюдава не само при възрастните, но и при младите хора, чиято възраст е 30-35 години.
Усложнения на остеохондроза в долната част на гръбначния стълб
Ако патологията на долната гръбначна област не се лекува навреме, симптомите се разпространяват в цялото тяло. Това са неизправности на пикочно-половата система, болка в бъбреците, задържане на урина и общ дискомфорт, често без причина.
Често има признаци на лумбодиния и симптом като възпаление на седалищния нерв. Тези фактори допълнително ограничават движението и правят пациента безпомощен.
Причини за лумбална остеохондроза
Това заболяване на гръбначния стълб се развива поради постоянни натоварвания и колкото по-чести и интензивни са те, толкова по-голяма е вероятността от поява на остеохондроза. Особено застрашени са пациентите с наднормено телесно тегло и професионалистите, чиято ежедневна работа е свързана с вдигане и носене на тежки предмети.
Друг фактор, който увеличава риска от развитие на лумбална остеохондроза, е неправилната стойка поради седене по време на работа или поради естествената структура на гръбначния стълб. Проблемът се задълбочава от заседнал нездравословен режим и неправилно извършвани движения. В резултат на това неправилно разпределените натоварвания стават тласък за образуването на нарушения в лумбалния отдел на гръбначния стълб.
Травмите също са от голямо значение, така че на спортистите се препоръчва да обръщат повишено внимание на състоянието на гръбначния стълб.
При някои пациенти патологията възниква поради възпалителни заболявания на лумбалната област и ставите. По този начин анкилозиращият спондилит и ревматоидният артрит се считат за вероятни причини за остеохондроза в бъдеще.
В допълнение към тези предпоставки списъкът с причините за заболяването включва следните елементи:
- Неправилен режим на сън и почивка;
- Нездравословна диета;
- Редовен стрес;
- Метаболитни нарушения;
- Генетично предразположение, слаба лумбална област;
- Пореста структура на тъканите на гръбначния стълб.
Признаци на остеохондроза в лумбалната област
Основните симптоми на тази патология са редовна болка и влошаване на общото състояние. Най-силната болка се усеща спонтанно, при резки движения или физическа активност, но може да бъде притеснителна и в покой. Болка може да се усети както в лумбалната област, така и в горната част на гърба и задните части. Интензивната болка в по-късните етапи може да притеснява пациента дори при кашляне или кихане, както и при минимална физическа активност, която не натоварва гръбначния стълб. Поради силен дискомфорт, мобилността е нарушена, движенията стават ограничени и несигурни. Завоите, завоите и промените в позициите се дават на пациента с голяма трудност.
В допълнение към болката, остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб се проявява под формата на симптом, присъщ на много заболявания - нарушение на психическото състояние. Пациентът става раздразнителен, отдръпнат, появява се безсъние, в резултат на което се усеща силна загуба на сила.
Без необходимото лечение в клиника, остеохондрозата може да остави пациента на легло, напълно го лишавайки от способността да се грижи за себе си, още по-малко да води нормален начин на живот.
Изключение правят пациентите, при които болката започва да се появява дълго време след началото на заболяването. Често те имат дискови протрузии, хернии, спондилолистези, за които не могат да подозират поради липсата на значителен дискомфорт.
Традиционно лечение на лумбална остеохондроза
Лечението зависи пряко от това кога е започнала да се развива лумбалната остеохондроза.
Остеохондрозата, особено лумбалната, изисква избягване на големи натоварвания, но не и пълна почивка. Тъй като мускулната рамка осигурява осезаема опора за гръбначния стълб, е необходимо да се прибегне до нейното укрепване, за да се изравни стойката колкото е възможно повече.
Сред традиционните методи:
- Масаж;
- разтягане;
- Мануална терапия;
- Курс на лечебна физическа култура.
Недостатъци на традиционните методи
Това заболяване не винаги се лекува без операция. В такива ситуации е много вероятно да се развие междупрешленна херния, която ще изисква операция.
В съвременната медицина най-често се използва дискектомия - хирургичен метод за отстраняване на увреден от заболяване гръбначен диск, който е най-ефективен при остеохондроза на лумбалната област. По правило хирургичният метод се извършва ендоскопски.
Остеопатична диагностика на остеохондроза
За да постави диагноза, остеопатът използва няколко опции за изследване:
- Пасивно и активно тестване;
- Тест за фасциално напрежение;
- Изпитване на опън;
- Тестове за аксиално натоварване;
- Тест за краниосакрален ритъм.
По време на такава диагностика пациентът се подлага на подробно цялостно изследване на гъвкавостта и еластичността на прешлените и свързващите ги тъкани и степента на тяхното увреждане. Идентифицирани са най-слабите места на гръбначния стълб.
В същото време остеопатът открива отклонения в положението на вътрешните органи и промени в техния размер, ако стадият на заболяването е такъв, че може да го причини.
Изследването помага да се открие напрежение в мускулната тъкан, което пречи на нормалното им функциониране. Също така по време на диагностиката лекарят определя степента на износване на междупрешленните дискове.
Остеопатия при лумбална остеохондроза
Основната цел на остеопатичната терапия е да върне гръбначния стълб в правилна позиция, като същевременно спре дегенерацията на тъканите.
Този подход към лечението осигурява най-добри резултати за възможно най-кратко време, но във всеки случай пациентите се препоръчват да преминат курс от няколко сесии.
Преди да пристъпи към въздействие върху лумбалната гръбначна област, лекарят внимателно подбира нюансите на предстоящата процедура. Той взема предвид характеристиките на заболяването на долните прешлени и симптомите, които го придружават.
Лечението също така изисква отчитане на възрастта на пациента, неговия ежедневен начин на живот, общото състояние на тялото и възможните съпътстващи нарушения, които могат да бъдат следствие от заболяването или несвързани патологии.
По време на процедурата лекарят леко избутва прешлените, така че да заемат естествена позиция. В повечето случаи резултатът се забелязва след първия или втория сеанс, изразяващ се в по-свободни движения и липса на болка и скованост.
След приключване на лечението пациентът трябва да следва инструкциите на лекаря: да се въздържа от упражнения за 2-3 дни, да пие най-малко 1,5 литра вода и да не използва други терапевтични методи.
важно! Остеопатичното лечение на остеохондроза може да се извършва само в периода между атаките.
Предимства на остеопатията при лумбална остеохондроза
Днес остеопатичните методи на лечение са признати от много учени и лекари. Остеохондрозата на лумбалния гръбнак трябва да се лекува по този начин поради редица причини.
Този метод на лечение е уникален с това, че пациентите не се нуждаят от добавки към лекарства по време на курса. Това е от значение за страдащите от алергии, хора с чернодробни заболявания и много други заболявания, при които честото използване на лекарства е нежелателно.
След курс от сесии не само прешлените, но и всички вътрешни органи заемат естествената си позиция. Това допринася за постепенното подобряване на общото състояние на пациента с лумбална остеохондроза. В тази връзка всички процеси в тялото се възстановяват, всеки орган функционира в правилния режим.
Като се има предвид факта, че промените в структурата на гръбначния стълб също причиняват нарушения в мускулната тъкан, сеансите на остеопатичната терапия изпълняват друга задача - премахване на напрежението и стягането на мускулите. Тези проблеми могат да причинят болка, влошавайки и без това трудното състояние на пациента.
Отокът и възпалението, причинени от остеохондроза, както и болката, свързана с тях, се облекчават лесно след първата процедура. Подвижността и гъвкавостта се връщат, което прави човека отново продуктивен и независим.
Също така е важно кръвообращението в тъканите на мускулите и прешлените да се възстанови до предишните си обеми, така че кислородният глад, свързан с липсата на кръвоснабдяване, се елиминира.
Нормализира се чувствителността и функционирането на нервните окончания. Изчезват изтръпването и общият дискомфорт в областта на гърба. Благодарение на лечението естествените механизми на регенерация и саморегулация се рестартират в тялото.
Може ли да има усложнения при остеопатичното лечение?
Друг плюс, който е от решаващо значение при избора на метод за премахване на симптомите и самата лумбална остеохондроза, е гаранцията за липса на рецидиви в бъдеще. Това поставя остеопатията едно стъпало по-високо в сравнение с класическите методи, които позволяват спиране на ремисията и нови проблеми, които се отразяват негативно на гръбначния стълб и общото състояние на човека.
Противопоказания за остеопатично лечение
Остеопатията за лумбална остеохондроза е противопоказана, ако пациентът има следните състояния:
- Повишена телесна температура;
- тромбоза;
- Тумори;
- Тежки заболявания с инфекциозен произход;
- епилепсия;
- Различни видове психични заболявания.
Профилактика на лумбална остеохондроза
За да се предотврати развитието на остеохондрозата на лумбалния гръбнак или поне да започне да се проявява в много напреднала възраст, е необходима превенция. Препоръчително е редовно да посещавате лекар-остеопат за своевременно откриване на признаци на патологии на гръбначния стълб.
За да се предотврати това заболяване на лумбалния гръбначен стълб, е разработен цял набор от действия, състоящ се от няколко посоки.
Така че, за да премахнете вероятността от развитие на патология на лумбалната сакрална област, трябва да се придържате към нормите и правилата на здравословното хранене. Необходимо е да се въведе максимално количество нискокалорични храни в диетата и да се изключат мазни и прекалено висококалорични храни. За да се намали рискът от лумбална остеохондроза, преобладаването на определени продукти е идеално:
- Морска риба;
- Растителни масла;
- Мляко прясно и кисело, сирена;
- Ястия с желатин;
- Бульони върху кости и хрущяли;
- Пресни зеленчуци и плодове, билки;
- Минерална вода.
Също така помага за предотвратяване на проявата на остеохондроза, включително лумбалните и други части на гръбначния стълб, курс на витаминни и минерални препарати, повтарящи се 1-2 пъти годишно.
За да се предотврати появата на симптоми, пациентите трябва да водят активен начин на живот и да се занимават с физически упражнения. Плуването, ходенето и гимнастиката имат изключително положителен ефект върху структурата на лумбалните прешлени.
При остеохондроза на всяка област, включително заболявания на лумбалния прешлен, водните процедури са много полезни. Поради тази причина пациентите, които са развили лумбална остеохондроза, често продължават лечението и профилактиката, докато пътуват до специализирани санаториуми.